للاعلان على موقع توجيهي أكاديمي  الاتصال   0799990589  / 0795899126 برنامج توجيهي أكاديمي على قناة أردن المستقبلتوجيهي أكاديمي .... الموقع التعليمي الأول لطلبة الثانوية العامة .....التواصل مع ادارة الموقع  0799990589  / 0795899126 
 

جدول الدراسة 14 تشرين الأول 2012

بناءً على رغبة بعض الطلبة ... يسرني أن أقدم لهمبرنامجاً دراسياً لتنظيم الوقت و مساعدتهم على الدراسة  

 

برنامج دراسي للأيام ( الأحد – الخميس) أثناء الدوام المدرسي

 

الوقت و النشاط

( 4.00فجراً) استيقاظ

(4.00 – 4.30) صلاة ركعتين وقراءة صفحة من القرآن الكريم

(4.30 – 5.30 ) دراسة، ولعلها تكون مادة حفظ هذا أفضل

(5.30) صلاة ، وتناولالفطور، والاستعداد لذهاب إلى المدرسة

(2.00) انتهاء الدوام المدرسي

(2.00- 3.30) عصراً نَوْم،ضروري جداً + غداء

(3.30 – 6.30 )دراسةمتواصلة،  مع عدم نسيان صلاتي العصروالمغرب

(6.30 – 7.00) استراحة

(7.00- 11.00) دراسة متواصلة، يتخللها تناول وجبة العَشاء.

11.00 مساءً– 4.00 فجراً نوم

 

عدد ساعات الدراسة(8.30)  قد تكون فعليا ً8 ساعات  وهذا يكفي ووقت رائع

 

 

برنامج دراسي ليوم الجمعة والسبت (أثناءالعطلة)

 

الوقت و النشاط

( 4.00فجراً) استيقاظ

(4.00 – 4.30) صلاة ركعتين وقراءة صفحة من القرآن الكريم

(4.30 –8.30)  دراسة،ولعلها تكون مادة حفظ هذا أفضل

(8.30- 10.30 ) تناول الفطور، ثمنَوْم ( هذا ضروري (

(10.30 – 12.30 ) قراءة سورةالكهف، ثم صلاة الجمعة ( يوم السبت قد يُستغلّ في الدراسة)

(12.30 3.30) جلوس مع الأهل وتناول الغداء، وصلاة العصر

(3.30 – 6.30 ) دراسة متواصلة ، لا تنس صلاة المغرب

(6.30 – 7.00 )  استراحةوصلاة العشاء

(7.00 – 11.00 ) دراسة متواصلة،يتخللها تناول عَشاء خفيف
11.00
مساءً – 4.00 فجراً نوم

عدد ساعات الدراسة (11ساعة)  قد تكون فعلياً: 10 ساعات  وهذا يكفي.

 

عزيزي الطالب،،،

من المحتمل أن تقول: لا يوجد وقت " للخروج أومغادرة المنزل" ولقاء الأصدقاء وإلى غير ذلك... من وجهة نظري لا وقت لذلككله.. مع القناعة التامة بضرورة الترفيه والترويح عن النفس، فافعل ذلك بحكمةوتدبّر، كفى ما فاتَ، والله سوف تمل الخروج وزيارة الأهل والأصدقاء ضع هدفاًأمام عينيك وسر نحوه ولنتحمل هذه السنة لبناء مستقبلنا الذي نحدده بأيديناأمامك درب لا بدّ أنك سائره، فتوكّل على الله واجعل علاقتك مع ربك دافعاًللأمام، فتحقق هدفك بإذنه تعالى.

وكذلك لا أنسى دورَ العائلة والبيت في تهيئة ظروفمناسبة ، ظروف بعيدة عن التوتر، وعن الضغط النفسي، وبعيدا ًعن عبارات: انظرلفلان...،  ادرس  ركز، أريدك طبيباً، مهندساً، جميعنا يتمنى أن يراهمبأعلى المراتب علينا تشجيعهم والوقوف إلى جوارهم وتهيئة الجو المناسب لهم...

 وفق الله طلابنا جميعاً وأنار دربهم وجعلهم منارات للعلم... 

المستشارة التربوية // سيما علقم


تعليقات القراء
mary_995@ymail.com
أرسلت بوساطة ماري , 27/10/2012 12:41:32 ص
السلام عليكم ... شكرررررا كتييير على هل موضوع بس في طلب انا من اول السنة في اشياء تراكمت علي يعني ما كنت ادرس أول بأول ومش ضايل الا شهر على الامتحانات ..شو أعمل ؟!!!!! ساعدوني
عمان
أرسلت بوساطة لولو عسول , 19/02/2013 05:06:17 ص
شكرا كتيييييير ورح التزم انشاء الله
www. ALhawri . com
أرسلت بوساطة رايه محمد الحوري , 20/02/2013 08:18:49 ص
السلام عليكم انا الدراسه متراكمه عليه جدا وما الي مزاج ادرس ممكن المساعده وحابه ارفع معدلي
chouchou2002@gmail.com
أرسلت بوساطة فتاة تحــب الانجليزية و تعششق رياضيات ( ماشاء الله ) , 07/03/2013 09:56:32 ص
بسم الله الرحمان الرحيم باركـ الله فيك ? جزاك الله خيرا .. وأتقدم بخطـايا الأولـى غدا ( الجمــعهـ ) نـحو تطببيق هذا البرنـامج الـى انتهـاء الفصـل برأيي نوم 5 ساعـات غير كافييهـ أذكـر قارئ مشاركتـي " اذ كنت تريد النجـاح الفكـري أبدأ الآن فكـر بعيدا فكـر لمستقبلكـ آهـا عطــلة ..مم أنهيت امتحانات لا يهم هذا .. المهم درب نفسك على الدراسسة و هذه فرص ذهبيــة لتحسين مستواك في أي مادة تريد تحصل على علامات كاملة '' لا تنسوني بالدعاء أسأل الله ان يوفقنـا في تطبيق هذا البرنامج دقيقة دقيقة أدعو الله ان يبارك لنـا في أوقاتنـا في علمـنا وفي كـل من نملكـ من نعمه الكثيرة و يرزقنا حكمة و رجاحة عقـل لتحقيق من نريد
تتتااا
أرسلت بوساطة حسون سنتر , 02/05/2013 03:29:21 م
لاااااااانا حسون سنتترق
الرمثا
أرسلت بوساطة الرمثا , 09/05/2013 02:24:12 م
انا طالبة حصلت معدل الفصل الاول 93.3 وانا مش عارف كم بدي اظل ادرس يعني كم ساعه لازم باليوم
ليبيا
أرسلت بوساطة نسيبة , 21/07/2013 11:40:21 ص
الوقت قصير
التوجيهي لعبتي
أرسلت بوساطة صهيب الغرايبه , 07/09/2013 07:13:46 ص
انا طالب توجيهي واتقيدت بالجدول لمدة اسبوع فوجدت راحه نفسيه لا يجدها الا من جرب البرنامج والله ولي التوفيق
اربد
أرسلت بوساطة حمزه خطاطبه , 02/11/2013 07:12:38 ص
الله يجزيكو الخير
اربد
أرسلت بوساطة حمزه خطاطبه , 02/11/2013 07:14:08 ص
الله يجزيكو الخير
بنغازي -ليبيا
أرسلت بوساطة اسيا , 08/12/2013 01:55:39 م
السلام عليكم ورحمة الله انا من راي ان الجدول روعة جدا ولا مثيل له من الجداول ولكن ساعات النوم قليلة فارجو ان يتم تغييره بطريقة مناسبة ولكن اشكر لكل من قام بهذا الجدول الرائع والسلام ادعوووووولي
بنغازي- ليبيا
أرسلت بوساطة اسيا , 09/12/2013 10:57:36 ص
شكرا وانشاءالله اتقيد بيه وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا واتمني التوفيق للجميع
GAZA
أرسلت بوساطة RAMI , 16/01/2014 11:36:14 ص
شكرا وبارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك?
عجلون
أرسلت بوساطة august wonder , 16/02/2014 10:19:20 ص
انا طالبة اول تانوي بس بعون الله رح التزم من بكرة بارك الله فيكم وجهودكم مشكوره
السلط
أرسلت بوساطة معتز , 28/02/2014 10:30:41 ص
انا مابداوم معضم الايام ممكن حل واذا داومت ع 11 بروح
عمان
أرسلت بوساطة اسيل , 25/03/2014 06:13:02 ص
كتير حلو
عمان
أرسلت بوساطة محمد , 17/06/2014 06:14:34 ص
شكرااا

أضف تعليق
الإسم  
العنوان  
التعليق